Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 125.05g | Carbs: 80.12g.
Breakfast: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Bombbar Протеин Шоколад, Геркулес Овсянка. Lunch: Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Филе Индейки, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Dinner: Ашан Филе Трески. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Айс Кро Айскрогурт Финик Миндаль, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Орехи Кешью, Зеленая Грядка Облепиха Замороженная, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_malt's Weight History
|