Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 125.78g | Carbs: 142.09g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Маасдам, Vici Лосось Слабосоленый, Ne Moloko Кокосовое, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Орехи Кешью. Lunch: Яблоко, Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: FITKIT Protein Cookie Cola. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|