Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 113.45g | Carbs: 61.28g.
Breakfast: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Домик в деревне Сливки 10%, Бабкины Семечки Семечки, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Икра Баклажанная , Сладкий Красный Перец, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Домик в деревне Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Слива Желтая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|