Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
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68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2054 kcal
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Fat: 150.47g | Prot: 94.81g | Carbs: 73.80g.
Breakfast: Mãe Terra Cacau em Pó, Kitano Canela Em Pó, Nestlé Leite Ninho, Hemmer Ketchup Zero, Ritter Geléia de Laranja Diet, Sadia Mussarela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo. Lunch: Cebolas, Cebolas, Pimentão Amarelo, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Vigor Margarina Sabor Manteiga, Contra-filé, Hellmann's Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Hemmer Ketchup Zero, Ovo. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Saranielly1212's Weight History
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