Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 69.70g | Carbs: 119.35g.
Breakfast: Кореана Кимчи, Orion Чокопай, Кофе (Растворимое), Коричневый Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Solgar Omega 3-6-9, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Global Village Лобио, Яичница (с Целым Яйцом), Чеснок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Global Village Лобио, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoStress's Weight History
|