Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 50.21g | Carbs: 138.86g.
Breakfast: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Хлеб с Отрубями, Грудка Индейки. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лисички Жареные. Dinner: ПП Шаурма. Snacks/Other: Лисички Жареные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandrakriv's Weight History
|