Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 105.29g | Prot: 103.35g | Carbs: 155.52g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Пискаревский Сметана 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Авокадо Авокадо, Дюфалак Лактулоза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Омлет или Яичница, Хлеб Дарницкий. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вафли творожные, Global Village Огурцы Маринованные, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Овощи Гриль, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Сочень с Творогом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
23921677's Weight History
|