Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 76.34g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Спортивный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой, Royal Forest Сироп Топинамбура , Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Нут (Вареный), Индейка Отварная, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Аджика, Красный Лук, Молодые Цуккини, Мираторг Говяжьи Ребрышки Барбекю. Snacks/Other: Курага, Клубника, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regginafa's Weight History
|