Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 87.20g | Prot: 149.78g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Куриное Филе, Помидор Соленый. Snacks/Other: Харчо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|