Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 50.6 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 140.58g | Carbs: 103.26g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Равис Карпаччо из Курицы . Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , O'zera No Sugar, Соевый Соус, Зеленый Лук, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная. Dinner: O'zera No Sugar, Зеленый Лук, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|