Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 101.93g | Carbs: 226.87g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Макароны Отварные, Помидоры, Жареное Яйцо, Faciaty Крем-Сыр. Lunch: Оливковое Масло, Premialle Брынза, Белая Мука, Яичный Белок, Хуторок Творог 10%, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой и Клюквой, Faciaty Крем-Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Зеленое Яблоко, Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.t.t.t's Weight History
|