Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 83.22g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Махеевъ Джем Малиновый , Чай, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Петрохлеб Хлеб Монастырский. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый , Чай. Snacks/Other: Витамин Чай Ягодный с Чабрецом, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|