Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
108.6 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 87.43g | Prot: 146.00g | Carbs: 186.10g.
Breakfast: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Nesquik Какао, RIOBA Молоко 0,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя, Лента Корейка Свиная Б/К, Индейка Запечённая (ИП Назаркина). Lunch: Дядюшка Хо Суп Хай-Сан (Дядюшка Хо). Dinner: Сердце Свиное, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Свинина с овощами (Kattushka191), Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Квашеная Капуста, Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|