Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
347 kcal
|
Fat: 2.90g | Prot: 37.61g | Carbs: 42.57g.
Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Чай, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Frustyle Красный Апельсин, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
|
1659 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snezhana Ya's Weight History
|