Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 32.20g | Carbs: 193.58g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Rokler Сыр Плавленый с Грибами, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Сахар, Фазер Хлеб Подовый, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Lay's Рёбрышки Гриль, Голден Яблоко . Dinner: Mentos Жвачка, Село Зеленое Коктейль Молочный Капучино. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амая Мори's Weight History
|