Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 47.81g | Carbs: 160.96g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Слобода Майонез, Оливье с Курицей, Чай с Сахаром. Lunch: Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Простоквашино Сметана 25%, Борщ Украинский. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, С Пылу с Жару Оладьи, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|