Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 116.07g | Carbs: 199.55g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Пшено. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко, Апельсин, Помидоры, Булгур. Dinner: Апельсин, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika-0303's Weight History
|