Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 62.60g | Carbs: 98.79g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Всмятку, Тонус Хлеб, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Кедровые Орешки, Absolute Nature Гала-Галета. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|