Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 90.08g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Запеченная или Жаренная Рыба, Торчин Приправа Куриная, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Торчин Соус Тартар. Lunch: Помидоры, Торчин Соус Тартар, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Fine Life Tortilla Chips Cheese, Cheetos Кукурузные Палочки, Груши, Банан, Волошкове Поле Кефир Нежирный , Lukas Sharzan. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|