Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 93.99g | Carbs: 124.03g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Азбука Вкуса Голубика, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Яйцо, Глобус Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дикси Груша Сезонная, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дикси Шницель из Свинины, Семушка Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Dinner: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Простоквашино Творог 2%, Дикси Груша Сезонная, Простоквашино Молоко 1,5%, Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|