Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 93.03g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Варенье из Смородины, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Джанкойское Молоко Сметана 15%, Борщ. Dinner: Кокосовая Стружка, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|