Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 133.38g | Carbs: 230.06g.
Breakfast: ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Творог 9%, Корица, Кофе, Сладеж Сгущенка. Lunch: Охотно Эскалоп Свиной, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Лето Близко Творог Рассыпчатый 9%, ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья, Haas Ванилин, Яблоки (без Кожи), Корица, Сыворотка, Сахар, Яйцо. Snacks/Other: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Фругурт Напиток Кисломолочный, Foodtobegood Семена Льна Бурые, Магнит Мюсли Тропический Микс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|