Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 151.68g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Варёный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Яблоки, Огурец (с Кожурой), Молочный Бидончик Творог 5%, Бычково Сыр Голландский, Алатау Кус Ветчина Деликатесная, Помидоры, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Рахат Темный Шоколад 80%, Яйцо Куриное, Adal Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Beyond Протеин, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|