Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 103.20g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Яйцо, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Filippo Berio Соус Песто Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Белая Дача Салат Месклан, Индилайт Бедро Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Other: Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ваниль Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Апельсин, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|