Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
81 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 133.36g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сырники с Бананом в МВ. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Плов с Грудкой Индейки. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Бананом в МВ, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Минтай Запечённый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiya_martynova_62's Weight History
|