Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 139.36g | Carbs: 71.22g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ешь Деревенское Индейка Запечённая Рулет , Овсянка. Lunch: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный с Вишней, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|