Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 99.18g | Carbs: 45.89g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Капучино, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fazer Хлебцы Шведские. Lunch: Огурец (без Кожуры), Петруха Филе Куриное. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сырой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludo4ka88's Weight History
|