Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 38.26g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Банан, Изюм, Окей Кешью Обжаренный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Айсберг. Dinner: Десант Здоровья Биомороженое на Стевии. Snacks/Other: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|