Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 94.19g | Prot: 111.26g | Carbs: 77.65g.
Breakfast: Авокадо Салат с Индейкой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Котлета Домашняя, Котлета Домашняя. Lunch: Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом, Солянка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borolg55's Weight History
|