Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 41.70g | Carbs: 18.53g.
Breakfast: Шостка Сыр Российский 50%, Ідеаль Немолоко Молоко Рисово-Кокосове, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Цархліб Хлеб Фитнес Злак, Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valery___z's Weight History
|