Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 128.03g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Ленивые вареники. Lunch: Costa D'oro Масло Оливковое , ВкусВилл Треска Филе, Пекинская Капуста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ларец Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Помидоры, Буше Хлеб Питерский. Dinner: Maxler Ultra Whey, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|