Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 106.39g | Carbs: 182.83g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Сахар, Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Рис Отварной. Dinner: Новый Океан Кальмар Полоски, Carlsberg Пиво, Корюшка, Растительное Масло, Макароны Отварные, Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Огурец (с Кожурой), BonDelaMar Тресковые Треугольники . Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Ратибор Варенье Клубничное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|