Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 134.87g | Carbs: 184.76g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Hortex Капуста Брокколи, Картофель (без Соли, Отварной), Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Dinner: Шебекинские Макароны Спирали. Snacks/Other: Pure Protein Fuze Cookies, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Ironman Протеиновый Батончик Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|