|
Кд
|
61.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 20.76g | Prot: 56.27g | Carbs: 22.96g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ветчина, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сладкий Красный Перец, Hortex Шампиньоны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|