Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
45.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
277 kcal
|
Fat: 11.67g | Prot: 32.05g | Carbs: 5.25g.
Breakfast: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Bite Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Dinner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisyona_2312's Weight History
|