Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
82 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2306 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 195.98g | Carbs: 180.77g.
Breakfast: Coffee Flat White, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Умный Выбор Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Bombbar Whey Protein. Lunch: Евроопт Банан, Петруха Филе Куриное, Очень Стручковая Фасоль. Dinner: Караван Финики, Евроопт Огурец, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Экспонента Bio-Skyr . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|