Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 84.38g | Prot: 93.11g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Семушка Тыквенные Семечки, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо, Кабачок, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Dinner: Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Азбука Вкуса Голубика, Клубника, Яблоко Желтое, Дикси Груша Сезонная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|