Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 49.14g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: Чай, Сметана , Омлет или Яичница, Меридиан Форель Слабосолёная, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . Lunch: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Планета Суши Том Ям. Dinner: Чай Несладкий, Curtis Чай Зеленый, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Помело. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.Anisiforova's Weight History
|