Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
39.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 59.53g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Красное Яблоко, Розумний Вибір Семя Льна, Яготинский Творог 5%, Гопак Печенье с Отрубями, Розумний Вибір Стружка Кокосова. Lunch: Danone Даниссимо с Шоколадными Шариками , Зеленый Лук, Белый Хлеб, Борщ Украинский, Сметана 15%. Dinner: Салат Оливье, Белый Хлеб, Борщ Украинский, Сметана 15%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный , Смородина Красная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvodolazskaa367's Weight History
|