Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 94.63g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Магнит Банан, Яблочное Пюре, Слобода Термостатный Йогурт Десертный, Село Зеленое Творог 9%. Lunch: Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Шаурма. Dinner: Слобода Термостатный Йогурт Десертный, Радужная Форель (Выращиваемая), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Свиной Бульон, #Лаваш Шаурма, Радужная Форель (Выращиваемая), Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lliuboff's Weight History
|