Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 100.42g | Prot: 94.27g | Carbs: 238.40g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Fit Active Caramel Syrup , Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Хохланд Ассорти Мясное, Ашан Хлеб Ржаной Баварский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ваби Саби Сладкий Ролл, Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура , Токио Сити Ролл Саке Маки, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|