Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 97.43g | Prot: 64.04g | Carbs: 165.68g.
Breakfast: Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Дивинка Отруби Пшеничные, Сырники с Рисовой Мукой, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический. Lunch: Яшкино Печенье Вишня, Жареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Эстонская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. Dinner: Яшкино Конфеты Ярче, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: С Пылу С Жару Блинчики с Курицей , Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|