Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
82 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 60.13g | Carbs: 173.99g.
Breakfast: KDV Батончик Bonfetti, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Яйцо, Шебекинские Макароны Бабочки. Lunch: KDV Батончик Bonfetti, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Dinner: Народное Здоровье Гематоген Детский, Минтай Жареный, Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|