|
83, 85 сегодня. Темп уменьшается, и это понятно. Радует то, что таких показателей я не видел уже лет 5. Но что интересно, сейчас я к ним приблизился без диких диет и надрывных таких же диких кардио. Беби степс, беби 👍🏻
|
83.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|