Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 110.03g | Carbs: 69.74g.
Breakfast: Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Hame Паштет с Гусиной Печенью, Жареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Snacks/Other: Свекла Вареная, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, NATURALNO Семена Чиа. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosipova520's Weight History
|