Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 136.74g | Carbs: 212.15g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помело, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Красная Цена Курага, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, RED Молочный Шоколад с Орехами, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Power Pro Zero Bar. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|