Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 124.01g | Prot: 84.86g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин, Грецкие Орехи, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сало, Колбаса Краковская, Жареный Картофель. Dinner: Творог 5%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Всмятку, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, KDV Йота Арахис в Молочной и Сахарной Глазури, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara.kirnosova's Weight History
|