Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 34.85g | Carbs: 210.01g.
Breakfast: Дикси Пирог Песочный Лимонный, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: ESSA Orange & Cherry, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Грабли Селедка Малосольная, Fish House Крабовые Палочки, Крошка-Картошка Наполнитель Брынза с Укропом, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), ESSA Orange & Cherry. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
|
336 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veto4ka3000's Weight History
|