Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 47.41g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Драники, Мёд, Bona Vita Соевый Заменитель Сливок, Батон, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Dinner: Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Фава, Багет. Snacks/Other: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Raw To Go Карамельный Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luksvetlana84's Weight History
|