Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 54.09g | Carbs: 53.32g.
Breakfast: Coffee Machine Американо с Молоком, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Винегрет Классический. Dinner: Косуля, Макароны Жареные. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Coffee Machine Американо с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dea cognita's Weight History
|